メンズの混合肌の原因とは?スキンケア用品の選び方・手入れ方法などを解説

混合肌とは?

手鏡を見ている男性

混合肌とは、乾燥肌と脂性肌の両方の特徴を持つ肌のことです。

混合肌では、主におでこから鼻先にかけたTゾーンがベタつき、頬から顎にかけたUゾーンがカサつきます

したがって、悩むことが多い肌質となります。

また、季節の影響を受けやすく、日本人に最も多い肌質となります。

混合肌の原因

虫眼鏡とハテナ

混合肌の原因について説明します。

原因を理解することで、改善や予防に役立てることが出来ます。

乾燥

混合肌の最も多い原因は、乾燥になります。

乾燥状態になると、肌は水分を逃がさないために、皮脂を過剰に分泌します。

したがって、乾燥している部分と、ベタついている部分に分かれ、混合肌となります。

生活習慣の乱れ

ターンオーバー

引用元:Arouge

生活生活の乱れにより、肌のターンオーバーが乱れてしまいます。

ターンオーバーとは、肌の細胞が一定の周期で生まれ変わる仕組みのことです。

表皮は、

  1. 角層(かくそう)
  2. 顆粒層(かりゅうそう)
  3. 有棘層(ゆうきょくそう)
  4. 基底層(きていそう)

という4つの層に分けられています。

表紙の最も内側にある基底層では、細胞分裂により新しい細胞を作っています

そして、形を変えながら肌の外側の層へ押し上げられます。

新たな細胞が角層へ到達することで、垢となって剥がれ落ち、表皮の細胞が生まれ変わります

ターンオーバーの周期が乱れることで、肌のバリア機能が低下します。

肌のバリアが低下することで、乾燥を引き起こします。

したがって、バランスの良い食事や、早寝早起きをすることで、ターンオーバーの周期を整えることが出来ます

紫外線によるダメージ

紫外線を浴びることで、肌にダメージが蓄積されます。

その結果、肌を守るためのバリア機能が低下してしまいます。

肌のバリア機能が低下することで、肌の乾燥に繋がります

混合肌の正しいお手入れ方法

洗顔する男性

混合肌の正しいお手入れ方法について説明します。

間違ったスキンケアをすることで、混合肌の悪化に繋がります。

したがって、ぜひ参考にしてみてください。

洗顔方法

洗顔を行う際は、清潔な手で行いましょう。

手の雑菌が原因で、肌荒れを起こす恐れがあります

正しい洗顔方法は、以下の順になります。

30~36℃の温水で顔の汚れを簡単に落とす

洗顔をする際は、最初に30~36℃の温水で顔の汚れを簡単に落としましょう。

温度が高すぎることで、必要以上に皮脂を落とす恐れがあるので、注意してください。

洗顔料を泡立てる

洗顔料を使用する際は、泡立ててから使用しましょう。

また、きめ細やかな泡を立てることによって、細かな汚れをより落としやすくなります

Tゾーンを入念に洗う

Tゾーンは、皮脂によって他の部分よりもベタついています。

したがって、入念に洗浄しましょう。

洗浄する際は、泡を肌の上で転がすようにします。

手でゴシゴシすると、肌を傷つけ、肌荒れの原因となるので注意してください。

全体を洗う

Tゾーンを洗浄した後は、残りの部分も洗浄しましょう。

残りの部分もTゾーンと同様に、優しく泡を使って洗浄します。

乾燥している部分は、入念に洗いすぎると乾燥を悪化させる恐れがあります

したがって、少し控えめに洗浄することがおすすめです。

タオルで優しく拭く

洗顔が終わると、タオルで優しく抑えるように水分を拭き取ります

ゴシゴシ擦ると、肌荒れやシワの原因となります。

ヒゲ剃り後のケア方法

ヒゲ剃りをすることで、肌を保護する角質層を剥がしてしまいます

その結果、肌のバリア機能が低下し、乾燥しやすくなります。

したがって、ヒゲ剃り後のスキンケアは非常に重要となります。

ヒゲ剃り後は、化粧水を適量顔に塗布し、乳液やクリームで水分を失わないように蓋をします。

化粧水だけでは、水分が蒸発しやすくなり、逆に乾燥を悪化させます。

したがって、必ず乳液やクリームとセットで使用しましょう

顔に化粧水を塗布する際は、優しく手でポンポンと押さえるにして、全体に馴染ませていきます

全体に馴染んだら、乳液やクリームで水分の蒸発を防ぎましょう。

スキンケア用品の選び方

黒板の四角にチェックを入れる

混合肌の方が使用すべきスキンケア用品の選び方について説明します。

混合肌の特徴を十分に理解し、適切なスキンケア用品を選ぶようにしましょう。

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保湿性の高いスキンケア用品

混合肌は、乾燥によって皮脂が過剰分泌している場合が多いです。

したがって、乾燥を防ぐために、保湿をすることが重要となります。

保湿成分としては、

などがあります。

ヒアルロン酸の中でも、「スーパーヒアルロン酸」と呼ばれるアセチルヒアルロン酸Naというヒアルロン酸があります。

アセチルヒアルロン酸Naは、ヒアルロン酸Naの保湿力の約2倍の保湿力を持つと言われています。

したがって、保湿性が高いものを選ぶ際は、アセチルヒアルロン酸Naが配合されているものを選びましょう

季節によって使い分ける

季節によって、スキンケア用品を使い分けることは大切です。

例えば、夏になると、ベタつかずさっぱりするスキンケア用品が良いです。

また、冬になると、肌が乾燥しやすくなるので、しっとりとしたスキンケア用品が良いです。

季節によって肌の状態は変化するので、その時の肌の状態によって最適なスキンケア用品を使用することが重要です。

低刺激のスキンケア用品

スキンケア用品の中には、

  • パラペン
  • アルコール
  • 紫外線吸着剤
  • 合成着色料
  • 鉱物油
  • 合成香料

など、刺激の強い成分を含まない、「フリー処方」と呼ばれるものが存在します。

敏感肌の方は特に、フリー処方のスキンケア用品を使用することがおすすめです。

乾燥などでダメージを受けている肌に、強い刺激を与えると、肌荒れが悪化する恐れがあります

したがって、肌に優しいフリー処方のスキンケア用品を使用することがおすすめです。

混合肌におすすめのスキンケア用品

石鹸と綿棒と歯ブラシ

&GINO プレミアム フェイスエッセンス アクアモイス

&GINO プレミアム フェイスエッセンス アクアモイス

「&GINO プレミアム フェイスエッセンス アクアモイス」は、&GINOシリーズのオールインワン美容液です。

様々な雑誌に取り上げられるほど、人気の高い商品になります。

また、

4つの機能を1本に凝縮した商品です。

  • 乾燥・かさつきケア
  • 毛穴・テカりケア
  • 透明感・目元ケア
  • 髭剃り後のケア
  • 引き締めケア

という5つの男性特有の悩みをケアする厳選した美容成分が配合されています。

そして、浸透力が高いことから、肌がしっとりと潤い、潤いが長続きします。

さらに、塗った後のべたつきが無く、さっぱりとした心地よい使用感に仕上がっています。

肌が弱い方でも使用できるように、

  • 無香料
  • 無着色
  • 無鉱物油
  • アルコールフリー
  • パラベンフリー
  • ノンシリコン

という6つのフリー処方を実現しています。

評価4 out of 5 stars
内容量50ml
購入

NULL フェイスローション

NULL フェイスローション

「NULL フェイスローション」は、NULLシリーズのフェイスローションです。

  • 高保湿
  • ヒリヒリしない
  • エイジングケア

という特徴がある乾燥特化型の高保湿化粧水です。

独自の浸透技術によって、肌の角質層まで素早く水分を浸透させることが出来ます

したがって、肌への馴染ませやすさが高く、ベタつきが残りくいです。

ベタつきが苦手な方でも使いやすくなっています

保湿成分には、

  • 加水分解ヒアルロン酸
  • プラセンタ
  • セラミド
  • プロテオグリカン
  • エラスチン

が配合されています。

保湿能力の高い成分がしっかり配合されています

また、リンゴ果実培養細胞エキスを中心としたエイジングケア成分が配合されています。

したがって、ハリのある肌に期待できます

さらに、

  • アルコール
  • パラベン
  • 鉱物油
  • 紫外線吸収剤
  • 合成着色料
  • 香料

の6つのフリーによって、低刺激処方となっています。

肌が弱い方でも安心して利用可能です。

評価4 out of 5 stars
内容量150ml
購入

HOLO BELL トータルスキンケア 保湿ジェル

HOLO BELL

「HOLO BELL トータルスキンケア保湿ジェル」は、乾燥やテカりに対して徹底追及した保湿ジェルです。

楽天のランキングで、

  • 総合部門1位
  • オールインワン化粧品部門1位
  • スキンケア部門1位
  • 美容・コスメ香水部門1位

を獲得するほどの実績のある商品です。

    男性特有の

    • 皮脂の分泌
    • 乾燥
    • 肌のダメージ

    などの原因である保湿不足を解決するために、保湿に特化した成分を高配合しています

    したがって、驚きの保湿力を実現しています。

    また、うるおい成分である「モイスチャーナノ粒子」を用いています。

    そのため、保湿力を極限まで高めながら、サラサラなつけ心地を実現しています。

    そして、加齢に伴う肌の変化をケアする成分が十分に配合されています

    エイジングケアをしたい方にもおすすめのジェルとなっています。

    肌の弱い方でも使用できるように、

    • 石油系界面活性剤フリー
    • アルコールフリー
    • パラベンフリー
    • 着色料フリー
    • 鉱物油フリー
    • 紫外線吸収剤フリー
    • 香料フリー

    と、添加物を最小限に抑えた「7つのフリー」を実現しています。

    評価4 out of 5 stars
    内容量100g
    購入

    NULLウォータープルーフ日焼け止め ジェル

    NULLウォータープルーフ日焼け止め ジェル

    「NULLウォータープルーフ日焼け止め ジェル」は、NULLシリーズの日焼け止めジェルです。
    楽天リアルタイム ランキングで1位を獲得するほどの人気商品です。

    • SPF50+
    • PA++++
    • ウォータープルーフ

    と、日焼け止めとしては最上位のスペックとなっています。

    汗をかきやすい男性のために作られており、汗や皮脂によって流れ落ちにくい設計となっています。

    また、男性が気になる、

    • 一切白くならない
    • ベタつきがとても少ない
    • 伸びが良い
    • クレンジング不要
    • 無香料

    などの点をクリアしています。

    さらに、

    • アルコール
    • 界面活性剤
    • パラベン
    • 香料
    • 鉱物油
    • 着色料

    全て無添加なので、肌に優しくなっています。

    評価4 out of 5 stars
    内容量40g
    購入

    HOLO BELL エッセンシャル保湿ウォッシュ

    エッセンシャル保湿ウォッシュ

    「HOLO BELL エッセンシャル保湿ウォッシュ」は、HOLO BELLシリーズの洗顔料です。

    弾力ある濃密泡で、汚れを落としながらも肌に潤いを残すことが出来る洗顔料です。

    余分な皮脂や汚れを落とすことが出来る高い洗浄機能を持っています。

    また、潤い成分として、

    • セラミド
    • ヒアルロン酸
    • コラーゲン

    などを中心に、25種類の潤い成分が配合されています。

    また、キメの細かい濃密泡を実現し、肌を優しく包み込むように洗浄することが出来ます

    したがって、洗顔時の肌への負担を減らすことが出来ます。

    さらに、

    • 石油系界面活性剤
    • アルコール
    • パラベン
    • 着色料
    • 鉱物油
    • 紫外線吸収剤
    • 香料

    7つのフリーを実現し、肌が弱い方でも安心して利用可能です。

    ニキビに配慮された成分も配合され、ハリのある綺麗な肌に期待できます。

    評価4 out of 5 stars
    内容量2,200円
    購入

    NULL アフターシェーブローション

    NULL アフターシェーブローション Face&Body

    「NULL アフターシェーブローション Face&Body」は、NULLシリーズのアフターシェーブローションです。
    楽天のリアルタイムランキングやデイリーランキングで4冠達成するほどの人気のある商品です。

    • 濃いヒゲ
    • 青ヒゲ
    • 濃い体毛

    に悩んでいる方は、これ1本でツルツル肌を目指すことが出来ます

    シェービング後に必要な潤い成分が配合されています。

    また、肌を引き締めることが出来ます。

    したがって、化粧水として普段使いすることも可能です。

    そして、シェービング後の傷んだ肌をケアするために、アロエベラ葉エキスが配合されています。

    したがって、カミソリ負けした肌にしっかりアプローチしていきます。

    評価3.5 out of 5 stars
    内容量150ml
    購入

    MONOVO ヘアアフターシェーブローション

    MONOVOヘアアフターシェーブローション

    「MONOVO ヘアアフターシェーブローション」は、MONOVOシリーズのアフターシェーブローションです。

    • 青ヒゲ
    • 濃い体毛
    • カミソリ負け

    に悩んでいる方におすすめのアフターシェーブローションです。

    MONOVO ヘアアフターシェーブローションには、毛のメカニズムによって開発された「フィリニーブ」が配合されています。

    毛根のタンパク質を弱らせ、毛の成長をコントロールすることが出来ます

    したがって、毛穴を引き締め、ムダ毛を目立たなくする作用に期待できます

    また、うるおい成分として、

    • 3種のヒアルロン酸
    • 3種のコラーゲン

    などが配合されています。

    保湿と補修と保護により、傷つきやすい男性の肌をしっかりと守ってくれます

    また、京都大学で開発された「ナールスゲン」というエイジングケア成分が配合されています。

    コラーゲンやエスチンを生み出す力を高めるサポートをしてくれます。

    評価3.5 out of 5 stars
    内容量120ml
    購入
    楽天 5,060円

    まとめ

    ペンとスケジュール帳

    混合肌について、

    • 原因
    • 正しいお手入れ方法
    • スキンケア用品の選び方
    • おすすめのスキンケア用品

    などを解説しました。

    混合肌は、乾燥肌と脂性肌の両方の特徴を持つ肌質です。

    おでこから鼻先にかけたTゾーンがベタつき、頬から顎にかけたUゾーンが乾燥するという特徴があります。

    Uゾーンが乾燥する原因としては、ヒゲ剃りによる肌のバリア機能の低下が一番大きいです。

    したがって、ヒゲ剃りの後は必ず保湿を行うようにしましょう

    保湿をする際には、スーパーヒアルロン酸と呼ばれる、アセチルヒアルロン酸Naが配合されているものがおすすめです。

    アセチルヒアルロン酸Naは、ヒアルロン酸Naの約2倍の保湿力があります。

    したがった、乾燥している肌におすすめの成分となります。

    スキンケア用品を選ぶ際に、どれを買えばいいのか分からない際は、ぜひ紹介したスキンケア用品をチェックしてみてください。

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